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    Cursos organizados según tu experiencia en el mundo del Taichi

    Principiante

    Introducción al Taichi desde cero. Posturas básicas, respiración y equilibrio corporal.

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    Profundiza en la conexión entre mente y movimiento.

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    Cursos para perfeccionar la fluidez, intención y aplicación marcial del Taichi.

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    En estos cursos podrás elegir el tipo de práctica que más te interese

    Movimiento y técnica

    Aprende la precisión de cada forma y la armonía del cuerpo en movimiento.

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    Respiración y energía

    Ejercicios para cultivar el Chi (energía vital) y mejorar la concentración interior.

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    Comprende los principios que sustentan el Taichi y su relación con el equilibrio mental.

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    En esta serie encontraras recorridos y temáticas completas por estilos especiales

    El Camino del Principiante

    Serie progresiva que te guía en todos los fundamentos básicos.

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    La Gran Apertura

    Práctica centrada en los secretos de los pilares internos del Taichi.

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    Cursos destacados

    Principiante - “El inicio del movimiento consciente”

    Ideal para quienes desean iniciarse con suavidad y claridad.

    • Cursos disponibles: 40
    • Vídeos disponibles: 120
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    Cursos nivel Principiante
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    Recursos

    Material complementario que enriquece la práctica.

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    Explicación de términos y principios fundamentales del Taichi.

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    Conceptos básicos

    Explicación de términos y principios fundamentales del Taichi.

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    Diccionario con los términos chinos y su significado dentro de la práctica.

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    No, los cursos están diseñados para todos los niveles. Puedes comenzar desde cero con las clases de Principiante y avanzar a tu ritmo.

    ¿El Taichi es una forma de meditación o de ejercicio físico?

    Ambas. El Taichi combina movimiento, respiración y concentración mental, fortaleciendo el cuerpo y calmando la mente.

    ¿Puedo practicar si tengo problemas de salud o edad avanzada?

    Sí, el Taichi es una práctica suave y adaptable. Aun así, se recomienda consultar con tu médico antes de comenzar si tienes alguna condición específica.

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